IMG_7248Años atrás cuando la dieta Atkins gozaba de su mejor momento.  Varios restaurantes ofrecían opciones low carb, en un restaurante de comida rápida conocí la idea de comer hamburguesas envueltas en lechuga.

Hoy en día mi lugar favorito para comprar hamburguesa es Five Guys,  en este lugar puedes agregar ingredientes extras sin costo adicional.  Esto es lo que yo ordenó una hamburguesa doble con tocino.  Pido: Mayonesa, mostaza, tomate, chile jalapeño, chile pimientos, cebolla y champiñones los vegetales a excepción del tomate se saltean a la parrilla.  Es de verdad una hamburguesa muy rica.

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Para poder apreciar bien los ingredientes voy a mostrar lo que no se ve a simple vista.

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Aquí puedes apreciar mejor los champiñones.

Si estás en una fase donde puedes comer legumbres, te dará gusto saber que el restaurante tiene cajas de cacahuetes disponibles para que comas libremente mientras esperas tu comida.  Recuerda todo con medida.

Si en tu ciudad no encuentras este restaurante, ahora por lo menos tienes esta idea de preparar tus hamburguesas en casa.

Como siempre, seguiré aportando cualquier información que te pueda facilitar el llevar este estilo de vida.

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