La dieta Cetogenica, es alta en grasa, vegetales y carne en moderación.  Las populares fat bombs, son pequeños postres a base de grasa, para ayudarnos a satisfacer nuestro deseo de dulce y aumentar nuestro consumo de grasa en nuestra alimentación.  Te presento esta receta que me compartió Lynda Bello en nuestro grupo de recetas.

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La preparación es súper sencilla:  solo mezclar queso creme a temperatura ambiente con cocoa en polvo y endulzante de tu preferencia. Las cantidades a tu gusto, empieza con poco y sigue agregando.

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Lleva a el refriguerador por 10 minutos para que su consistencia sea manejable y puedas formar pequeñas bolitas de la mezcla.

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El siguiente paso es pasar por coco rallado sin azúcar o nueces picadas de tu preferencia.

A0824163-94CE-41C3-B936-220CB62F0E16.jpegDisfruta!!

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